5 hábitos comunes que le hacen daño a tu vida sexual   VidaySalud de la Dra. Aliza

5 hábitos comuns que prejudicam a sua vida sexual – VidaySalud do Dr. Aliza

Um dos desafios que a maioria dos casais enfrentam durante o seu relacionamento é alcançar uma vida sexual satisfatória. Situação que é visto muitas vezes afetado por hábitos que cada um tem no seu dia-a-dia.

De acordo com o especialista, Carmen Lopez Sosa, professor de Sexologia da Faculdade de Medicina da Universidade de Salamanca, uma estratégia para melhorar a sua vida sexual é que você e seu parceiro serão encorajados a olhar para cada um de vocês as áreas que irão gerar prazer de seus corpos, e para ser honesto, a expressar-se mutuamente, o que eles querem fazer ou experiência.

Hábitos são parte de nossa rotina diária. Alguns são ações que podem ser benéficos para a nossa saúde física e emocional, mas os outros têm a capacidade de ir para minar nossa vida sexualaún mais do que o costume e o preconceito.

Salud180 apresenta 6 hábitos que prejudicam a sua vida sexual, de acordo com a ciência:

Quais são os hábitos que prejudicam a sexualidade?

1. O choro, por exemplo, em um filme. Um estudo do Instituto Weizmann de Ciência, em Israel, descobriram que . Isto é porque a testosterona tinha diminuído significativamente nas regiões do cérebro associadas com a excitação sexual.

2. Andar de bicicleta. eles são projetados de tal forma que o peso pode chegar a comprimir os nervos e vasos sanguíneos na área do períneo (assoalho pélvico), que são necessários para o bom funcionamento dos órgãos sexuais, de acordo com uma pesquisa feita pela Universidade de Yale, nos Estados unidos. . Mas certifique-se de que você tem um lugar que a jo vai acabar fazendo um estrago.

3. Tomar café. De acordo com alguns estudos, o consumo excessivo pode danificar as glândulas supra-renais, responsável pela produção de certos hormônios do estresse. Com o tempo, se o funcionamento da glândula supra-renal baixos, outros hormônios no corpo, incluindo o sexo e da tireóide são afetados, reduzindo a qualidade da vida sexual. Lembre-se de que . O importante é a moderação.

4. Beber bebidas (refrigerante ou refrigerantes). O Instituto Nacional de Saúde no México distribuído um estudo que , uma condição que afeta o desejo sexual.

5. O uso da tecnologia. O parceiro de vida também é afetado, e está se tornando uma prática comum para dizer boa noite para o laptop em vez de para a pessoa que dorme ao nosso lado. Nos Estados unidos, 67% dos americanos . Melhor deixar ele carregar na casa de banho.

Lembre-se de que ele está em suas mãos para melhorar esses hábitos que prejudicam a sua vida sexual. Não esqueça! O seu parceiro vai agradecer.

 

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Fonte do artigo: Salud180

Imagem © iStock / OcusFocus

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Comentários

  • obrigado muito interessante

  • A masturbação não afeta o desejo sexual?