Por Carla Goldberg, M. A. A investigação tem mostrado que as crianças que crescem com boa auto-estima, criar um auto-conceito favorável para equipá-los com as ferramentas necessárias para lidar mais adequadamente com as exigências do mundo externo. Neste artigo, vou dar algumas dicas muito práticas e úteis para ajudar as crianças a lidar com uma […]

Se a convivência está se tornando cada vez mais insuportável e nada é para discussão com o seu parceiro, talvez você deve ir para a terapia. Algumas sessões pode ser o suficiente para se comunicar melhor e a resolver os seus conflitos. Aqui vos falamos da terapia de casal, o que é uma boa idéia […]

Às vezes, os problemas que nós temos quando somos crianças podem ter consequências para toda a vida. Assim, por exemplo, um estudo recente mostrou que as meninas que sofrem abuso sexual pode ter problemas de alcoolismo na idade adulta. Aqui nós dizemos-lhe como detectar um possível abuso de crianças e o que você deve fazer […]

Ao contrário do que se poderia pensar, a posições de poder são menos estressante posições de trabalhar menos eficiente. Um estudo recente sugere isso. Então, se você pensou que por ser um chefe que tinha a perder em termos de saúde mental, não pare de ler sobre este achado interessante. O envelhecimento dos presidentes da […]

Neste artigo, Alejandra Godoy Haeberle, um psicólogo clínico e autor do livro “eu amo Você, mas eu não quero você. Uma epidemia do século XXI”, explica que a intensidade do desejo sexual, alterações não só de pessoa para pessoa, mas em uma e a mesma pessoa muda ao longo do tempo. O sexo é um […]

Muitas pessoas que sofrem de ter dito que depois de tomar uma medicação antidepressiva estavam felizes. No entanto, uma série de vídeos de entrevistas conduzido por pesquisadores da Universidade de Oxford, e de Nottingham, na Inglaterra, ensinou o outro lado da moeda. Para muitos pacientes, os antidepressivos não são “pílulas da felicidade”, nem uma solução […]

Você sabia que o estresse pode ter benefícios? Quase todos pensam que o estresse é algo ruim. Podemos associá-lo com coisas negativas. O que é interessante, é que ele é algo que vivemos todos os dias e agora, vários cientistas têm realizado estudos que demonstram que ele pode ter benefícios. Continue lendo para aprender sobre […]

O sexo deve ser desfrutado, não acha? Mas, por alguma razão, você não estiver gostando. Pode ser que algo está afetando o seu corpo ou o seu relacionamento. Ou também que há algo que não vai deixar quieto. Não vale a pena sofrer em silêncio, a olhar para uma terapia sexual e de volta para […]

Em geral, pensamos que algo que se sente bem, nós, é bom para nós. É o caso, por exemplo, comer um bolo. Imediatamente, você acha que faz mal, você vai ganhar peso e que você não vai voltar a comer em vários meses. No entanto, nem tudo que nos dá prazer nos faz mal. Pelo […]

É sabido que o sexo diminui o estresse e é bom para a sua saúde e o contato carinhoso no casamento também é benéfico. Para confirmar isso, os pesquisadores treinados 18 casais para detectar o estado de espírito do seu marido ou esposa tocando o seu pescoço, seus ombros, suas mãos e lhes ensinou como […]