Cómo medir tu nivel de glucosa en casa cuando tienes diabetes

Como medir o seu nível de glicose em casa quando você tem diabetes

midiendo el nivel de glucosa en la sangre

Se você sofre de diabetes (tipo 1 ou tipo 2), um fator crítico para seu tratamento e seu controle é medir o nível de glicose ou açúcar no sangue. A leitura do nível de glicose permite saber rapidamente se o seu corpo está adequadamente uso de insulina ou se você tiver uma quantidade suficiente dele. Como , várias vezes ao dia. A melhor maneira de fazer isso é usando um dispositivo chamado um glucometer. Disponibilizamos aqui informações úteis e dicas úteis para usá-lo corretamente.

Se você tiver sido diagnosticado com diabetes, você deve monitorar e controlar diariamente o seu nível de glicose no sangue. Com segurança, você já sabe que a glicose é o combustível que as células precisam . O nível de glicose no sangue é expresso em miligramas por decilitro. Olhar para os números que a Associação Americana de Diabetes (American Diabetes Association) recomenda que têm como objetivo:

  • 70-130 mg/dl antes das refeições (em jejum)
  • Menos do que 180 mg/dl 1 a 2 horas após uma refeição

Para saber qual o seu nível de glicose em um determinado momento, você precisa de um medidor (um dispositivo especial para esse fim). O seu médico ou farmacêutico podem ajudá-lo a escolher o metro que melhor funciona para você, para usá-lo corretamente e manter um registo dos resultados.

Seja qual for o modelo de medidor que você escolher, você vai ter um lancing dispositivo, uma lanceta, tiras de teste e o monitor ou a pequena tela em que você vai ver os resultados do teste. Os fatores a seguir vai ajudar você a decidir o que é mais conveniente para você:

  • Velocidade para obter os resultados
  • A quantidade de sangue que é necessário
  • Tamanho do monitor, e que os números podem ser lidos facilmente
  • Possibilidade de ser capaz de tomar a amostra de sangue de outras partes do corpo, além de dedos (antebraço, por exemplo)
  • Se ele fornece dados adicionais (data e hora do resultado)
  • Custo das tiras de teste
  • Facilidade para utilizar o dispositivo, ou carregá-lo com você onde quer que você vá (seu tamanho, seu peso)

Os passos a seguir para medir o seu nível de glicose no

  • Lavar bem as mãos com água e sabão, ou passa um algodão embebido em álcool sobre a área da punção. Deixe a área secar.
  • Clique no site (o dedo, por exemplo) com o lancing dispositivo para obter uma gota de sangue.
  • Apertar suavemente o dedo, ou dar-lhe uma massagem até uma queda (ou a quantidade necessária para o seu metros).
  • Lugar e segure a borda da tira de teste com o sangue gota e aguardar o resultado.
  • Seu nível de glicose (açúcar) vai aparecer no pequeno ecrã do medidor.
  • Pouco a pouco você vai se tornar mais acostumado e você vai ser capaz de fazê-lo de forma rápida e eficaz. Mas pode haver alguns problemas.

    Se você não pode obter a quantidade de sangue necessária

    • Coloque as mãos sob um jato de água morna e esfregue-os uns com os outros.
    • Deixa travar a mão abaixo da cintura.
    • Um pouco de aperto a área da picada durante 3 segundos.
    • Colocar o dedo em uma superfície firme, evite mover a mão ao dar a piroca
    • Regula a profundidade da revista the lancet. Auméntala, se necessário.
    • Use uma nova lancet cada vez que você medir o nível de glicose.

    Para evitar a picada dói muito, que diminui o nível de profundidade da revista the lancet e dá os furos nas laterais dos dedos, em vez de a ponta dos dedos. Você tenta tirar a exemplo de outras áreas do corpo, como o braço ou coxa.

    Quão seguro são os resultados?

    Quando você faz um teste em um laboratório, os resultados vão ser precisos e exatos. Mas, quando a própria medidas em casa, pode influenciar certos fatores para dar um resultado incorreto. Para obter um bom resultado, você deve seguir cuidadosamente os passos anteriores (ou os passos descritos no manual de instruções do seu medidor). Existem outros fatores que podem dar um resultado que não está correto:

    • O glucometer está sujo
    • O medidor ou a tira de teste não estão na temperatura de quarto
    • A tira de teste expirou
    • As tiras de teste não correspondem ao modelo da máquina
    • O dispositivo não está calibrado para as tiras que você está usando
    • A gota de sangue é muito pequena

    Se em vez do número que aparece no visor a palavra erro, verifique o manual do usuário do aparelho e olhar para os códigos de erro para ver o que você fez de maneira errada. Você também pode ligar para o telefone gratuito do fabricante, para você tiver quaisquer dúvidas sobre a operação.

    A propósito, convido você a ler sobre as novas opções tecnológicas para medir o açúcar e administrar a insulina.

    Não descanse até que você se tornar um especialista(um) medir o nível de glicose no seu sangue. O processo é simples e vital , e proteger a sua saúde. Lembre-se que você deve manter um registro de seus resultados, de modo que o seu médico pode ver como alterar seu tratamento para ajudar a fazer alterações e ajustes, se necessário.

     

    Última revisão: 2018

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